Курсы для беременных
Часто беременность вызывает у родителей много вопросов и даже страхов (читайте «Женские страхи материнства»), особенно у мам. Как питаться, какую физическую нагрузку себе позволять, как готовиться к родам, что брать с собой в роддом (читайте «Тревожный чемоданчик или что взять с собой в роддом»), как правильно дышать в родах, как перенести схватки и вообще понять, что это уже они, можно ли рожать с мужем и т.д. Вопросов огромное количество, а ответов часто гораздо меньше. А вопросы всё сыпятся и сыпятся 24 часа в сутки.
Содержание статьи
Откуда брать информацию беременным
Чему научат и что расскажут на курсах для беременных
Курсы для беременных ПРИ РОДДОМАХ
ЧАСТНЫЕ курсы для беременных
Откуда брать информацию беременным
Чтобы быть уверенной, информированной и спокойной, вы можете посоветоваться С МАМАМИ И БАБУШКАМИ. Их опыт бесценен! Более того, это же не только их опыт, это ваш с ними опыт… Знаете, как раньше в одном доме жили одной большой семьёй, несколькими поколениями, с семьями братьев и сестёр, и будущие мамы впитывали всю информацию на примере, перенимали опыт из поколения в поколение. Теперь все норовят уединиться своей маленькой семьёй, а советы часто воспринимают в штыки, всё больше доверяя Интернету или проверенным узким специалистам. С одной стороны, жаль: связь поколений теряется, всё больше информации мы получаем от чужих людей в интернете, а спокойный размеренный ритм сменяется бЕгом за ускользающим временем и многозадачностью. А с другой стороны, таков мир: он меняется, общество меняется, и мы вместе с ним. Уметь бы балансировать в «золотой середине»!
Чтобы овладеть необходимой и адекватной информацией, можно попытаться найти её в ИНТЕРНЕТЕ. Желательно только – на специализированных порталах или от специалистов области, чтобы не нахвататься ещё больше страхов на форумах и в статьях недобросовестных авторов.
Чтобы правильно и грамотно подготовиться к родам и последующему уходу за малышом, также можно посетить специальные КУРСЫ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ для беременных, в т.ч. партнёрским. Такие курсы часто организованы на базе родильных домов и во многих женских консультациях, а также частными центрами.
Чему научат и что расскажут на курсах для беременных
Курсы для беременных обычно представляют собой семинары, лекции и практические занятия, на которых вы:
- получите представление об образе жизни во время беременности;
- узнаете о запретах и ограничениях;
- получите информацию о грудном вскармливании и уходе за малышом;
- узнаете о духовном и физическом состоянии женщины после родов;
- правильно подготовитесь к родам, в т.ч. партнёрским;
- получите реальные советы;
- определённо станете уверенней и спокойней!
Многие курсы имеют несколько блоков семинаров и лекций, отдельно посвящённых разным темам: самой беременности, грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, приобщению к уходу пап и бабушек и др. Также некоторые курсы предлагают творческие мастер-классы и психологическую поддержку для беременным.
Курсы ведут компетентные специалисты, практикующие акушеры-гинекологи и неонатологи.
В статье мы собрали лучшие КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ И УХОДУ ЗА МАЛЫШОМ в Минске.
КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПРИ РОДДОМАХ
Роддом №1 (Родильный дом при 1-й городской клинической больнице)
На базе 4-ой женской консультации работает «Школа молодой матери». Задача «Школы молодой матери» — помочь женщине подготовиться к предстоящему материнству, узнать много полезной информации относительно течения беременности, предстоящих родов и послеродового периода.
Место: г. Минск, пр. Независимости, 64
Телефон: +375 17 292 46 12
Сайт: 1gkb.by
Проводит: врач-акушер-гинеколог (заведующая консультацией) Лабецкая Елена Федоровна
Роддом №2 (Городской клинический родильный дом №2)
Индивидуальная подготовка беременной женщины к родам и грудному вскармливанию ребенка, подготовка семьи к партнёрским родам.
Место: г. Минск, ул. Бельского, 60
Телефон: +375 17 390 06 42
Сайт: gor-roddom2.by
Роддом №3 (Родильный дом при 3-й городской клинической больнице имени Е.В. Клумова)
На базе Роддома №3 курсы по подготовке беременных пока не проводятся.
Место: г. Минск, ул. Ленина, 30
Телефон: +375 17 327 31 67
Сайт: 3gkb.by
Роддом №5 (Родильный дом при 5-й городской клинической больнице)
Курсы «Индивидуальная подготовка беременной женщины к родам и грудному вскармливанию. Подготовка семьи к партнерским родам»
Место: г. Минск, ул. Филатова, 9
Телефон: +375 17 302 63 29
Сайт: www.5gkb.by
Роддом № 6 (Родильный дом при 6-й городской клинической больнице)
Курсы по индивидуальной подготовке беременных женщин к родам и грудному вскармливанию ребенка и по подготовке семьи к партнерским родам. Справка по тел. +375 17 392 54 80, +375 44 575 51 30.
Место: г. Минск, ул. Уральская, 5
Телефон: +375 17 245 18 31
Сайт: 6gkb.by
Роддом № 7 (РНПЦ «Мать и дитя»)
На базе Роддома №7 курсы по подготовке беременных пока не проводятся.
Место: г. Минск, ул. Орловская, д.66
Телефон: +375 17 233 55 84
Сайт: medcenter.by
Минский областной роддом (Клинический родильный дом Минской области)
Курсы подготовки «Роды без страха». Курс предродовой подготовки включает акушерские занятия, занятия по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, занятия с психологом, лечебную физкультуру. Также вы можете посетить курсы подготовки к партнерским родам: Записаться на курсы можно в отделе платных услуг по телефонам +375 17 369 94 64, +375 29 188 55 36.
Место: г. Минск, ул. Ф.Скорины, 16
Телефон: +375 17 269 72 03
Сайт: rdmo.by
ЧАСТНЫЕ КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ (по алфавиту, без качественной оценки!)
Проект о гинекологии «ginekologi.by»
Авторский курс подготовки к родам акушера-гинеколога Трофимчика Д.Д. «Я РОЖАЮ. ВСЁ ПОД КОНТРОЛЕМ» — это энциклопедия роженицы; это установка на адекватную реакцию в родах, эмоциональную стабильность, уверенность в своих силах и профессионализме персонала.
Место: г. Минск, ул. Притыцкого, 2; Шпилевского, 57; Боровляны, ул. 40 лет Победы, 34
Телефон: +375 29 321 36 99
Сайт: ginekologi.by (@ginekolog_trofimchik)
Продолжительность: каждый семинар 2ч, кроме «Всё о кесаревом сечении» 2,5ч, «Подготовка к партнёрским родам» 3 семинара по 2ч
Вход: каждый семинар для мамы 35р, для папы 20р; скидки на абонементы на несколько семинаров, курс подготовки к партнёрским родам 165р
КУРСЫ Проекта «ginekologi.by»
- КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА РОДОВ. Вы узнаете, какие ситуации могут возникнуть во время родов, и как при этом поступают врачи, чтобы спасти положение. Вы будете точно знать, что с вами происходит и почему, и сможете спокойно сосредоточиться на родах и ребенке, а не на страхе и непонимании.
- ТОНКОСТИ ЕСТЕСТВЕННЫХ РОДОВ. Вы соберёте все обрывочные знания воедино и выстроите в последовательность взаимосвязанных событий. Вы получите не просто абстрактную психологическую настройку, а план практических действий на каждом родовом этапе.
- 10 СЕКРЕТОВ РОДЗАЛА. Это практическое пособие о том, что с вами будет происходить в роддоме. Вы узнаете, что такое КТГ, шкала Апгар, как получить платную палату и где вы будете ожидать рождения малыша. Знание мелочей, с которыми вам предстоит столкнуться, поможет не тратить силы на окружающую обстановку и на вопросы: «Что можно, а что нельзя?». Вы обретете уверенность в своих действиях в роддоме и в тот самый момент сможете полностью посвятить себя процессу родов.
- ПЕРВЫЕ 5 ДНЕЙ МАТЕРИНСТВА. Это энциклопедия о послеродовом уходе. Вы узнаете о специфике первых дней после родов. Как отрегулировать физиологические процессы и при этом не навредить себе. Какие продукты заказать родным и зачем. Как наладить грудное вскармливание. Как ухаживать за собой. И как делать все это под девизом: «Без боли!».
- КАК ЛЕГКО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОДОВ. Вы узнаете, какие правила надо соблюдать родившей женщине, чтобы не навредить самой себе, что стоит в основе послеродовой депрессии и даже заглянете в будущее на пару лет вперед. Роды не проходят бесследно. Вы станете не такой, как были вчера. Наверняка, еще милей и добрее. Но ведь главное — остаться при этом максимально здоровой.
- ВСЁ О КЕСАРЕВОМ СЕЧЕНИИ (1 занятие 2,5 часа, перерыв 10 минут). Вы узнаете о причинах, показаниях и основаниях к кесареву сечению, получите представление, как протекает операция, подготовитесь к послеродовому периоду, научитесь ухаживать за швом, составите график питания и узнаете, как правильно восстановиться после родов.
- МАМА! Я РОДИЛСЯ! Чтобы появление малыша не стало стрессом для вашей семьи, узнайте нюансы предстоящего ухода за новорожденным еще до родов. Вы изучите особенности организма новорождённого, 10 принципов грудного вскармливания и 50 правил ухода за малышом, научитесь правильно питаться и высыпаться и многое другое. Вы полностью подготовитесь к первым месяцам жизни с малышом!
- ПОДГОТОВКА В ПАРТНЁРСКИМ РОДАМ (3 семинара по 2 часа). Курс с выдачей сертификата для семейных пар или партнеров в родах (мама, доула, сестра, приемные родители и т.д), которые решили отправиться на роды вместе. Ваш партнёр узнает, как оказывать физическую помощь роженице, поддерживать её морально и психологически. Курс состоит из 3 семинаров: «Как избавиться от страха родов?», «Тонкости естественных родов», «10 секретов родзала».
Также на базе Проекта проводятся ТРЕНИНГИ ПО ТРИМЕСТРАМ БЕРЕМЕННОСТИ. Это информационно-познавательные встречи для беременных на разных сроках беременности, на которых обсуждаются проблемы и особенности течения беременности в определенном периоде: I (1-13 недель), II (14-27 недель), III триместре (28-40 недель).
Вы знаете, что ожидание ребенка у всех протекает индивидуально. Но есть ОСОБЕННОСТИ ТЕЧЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ, которые, в той или иной степени, касаются или могут коснуться каждой женщины. И эти особенности необходимо знать каждой будущей маме!
Длительность тренинга 90-120 минут.
Стоимость тренинга для мамы 25р, для папы 10р
Кто проводит
Врач высшей категории акушер-гинеколог Д.Д. Трофимчик
Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей
Беременность — это удивительный период зарождения новой жизни! Это период раскрытия себя как мамы, женщины, жены…
В центре работает Школа будущей мамы. На занятиях работают профессиональные психологи, а потому курс направлен на принятие себя и своей новой роли, преодоление страхов, связанных с беременностью и родами, на формирование осознанной материнской позиции, гармонизацию эмоционального состояния во время беременности.
Место: г. Минск, ул. Чеботарева, 6А
Телефон: +375 29 367 32 32, +375 33 603 32 32, +375 17 317 32 32
Сайт: 7ja-by.by (@centr_7ja.by)
Вход: свободный, требуется предварительная запись
КУРС в Школе будущей мамы Минского городского центра социального обслуживания семьи и детей
- В ОЖИДАНИИ ЧУДА. На занятиях будущая мама узнает, как справляться со стрессами, как принимать свой новый образ и статус, как общаться с ребёнком до родов, как вести себя во время рождения малыша, чтобы не травмировать его и себя, оставаясь в сознании и помогая появлению ребенка на свет. С мамами проговорят психоэмоциональные особенности беременности, переживания и страхи, связанные с беременностью и родами и др.
Занятия в центре бесплатные, необходимо только заранее записаться по телефону.
Семейная Академия Здоровья
Семейная Академия Здоровья – это авторская инновационная система обучения, основанная на современных знаниях и тенденциях, где грамотно сочетается теория и практика. Это грамотные специалисты, достоверная информация, уютная атмосфера, дружная команда, приятные бонусы.
Место: Многофункциональный комплекс «Виктория Олимп», г. Минск, пр. Победителей, 103
Телефон: +375 29 626 25 24
Сайт: family-academy.by (@doctor_diana_mardas). В ближайшем будущем сайт «переедет» на mamapro.by (@mamapro.by)
Продолжительность: каждый курс 5ч
Вход: каждый курс 95р
КУРСЫ в Семейной Академии Здоровья
- К РОДАМ ГОТОВА! На курсе вы получите полную информацию о том, что такое роды, их предвестники, овладеете методами дыхания в родах и многое другое. Также в программе курса обзоры всех роддомов г. Минск.
- ПАРТНЁРСКИЕ РОДЫ. Курс с выдачей сертификата в роддом. Курс с выдачей сертификата в роддом. Не только вы, но и ваш партнёр получит полное представление о родах и их особенностях.
- УХОД ЗА НОВОРОЖДЁННЫМ В ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ. Практический курс, на котором вы проработаете все основные моменты, возникающие при уходе за вашим малышом в первый год жизни.
- ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ. Практический курс, в ходе которого вы получите всю необходимую информацию о рудном вскармливании и восстановлении после родов и будете готовы к послеродовому периоду.
Курсы проходят в группах, но также возможны и индивидуальные занятия, в том числе вместе с папами, бабушками и т.д. Кроме этого Семейная Академия Здоровья предлагает:
- online-консультация по Skype
- Вебинары «Кесарево сечение», «Мама-Доктор», семинары «Дочки-Матери», «Женское здоровье», где можно получить качественное дистанционное обучение
- Разработка индивидуальной системы питания во время беременности и после родов
- Разработка индивидуальной системы восстановления организма женщины после родов
- Консультация по вопросам подготовки квартиры/дома к выписке из роддома
Кто проводит
Мардас Диана Михайловна — практикующий в родильном доме врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики дипломированный специалист в области грудного вскармливания, ведения беременности и родов высокого риска, психологии беременности, автор многочисленных публикаций в области педиатрии, акушерства и гинекологии, медицинского права, дипломант международных и республиканских конференций в области акушерства и гинекологии. Также в команде преподавателей практикующий в родильном доме врач-неонатолог, практический психолог, арт-терапевт.
Семейная Школа Натальи Разахацкой
Курсы для беременных и кормящих мам от Натальи Разахацкой. Курсы для беременных, на которых вы узнаете про подготовку к родам и новую жизнь после них. Также Школа предлагает курсы для кормящих мам и консультантов по грудному вскармливанию. А ещё в разработке находятся курсы для пап и бабушек.
Место: г. Минск, ул. Богдановича, 136, этаж 16
Телефон: +375 29 670 27 15
Сайт: mamashkola.by
Продолжительность: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Подготовка к родам» — 3 занятия по 1,5ч
Вход: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Подготовка к родам» — 60р, скидки (см. ниже)
Материнство – это важная и ответственная часть жизни любой женщины, поэтому готовясь к нему, вы намного успешнее адаптируетесь и проживаете этот период в будущем, не переживая по пустякам.
КУРСЫ в Семейной Школе Натальи Разахацкой
Занятия для беременных в «Семейной школе» разделены на три блока:
- ПОДГОТОВКА К РОДАМ (3 занятия по 1,5 часа. Стоимость блока 60 рублей). Основной акцент в блоке занятий сделан на формирование уверенности в родах. Каждые роды уникальны и не бывает единого правильного поведения в них для всех женщин. На занятиях вы получите полное представление о механизмах этого естественного процесса и о том, как можно облегчить его протекание. Вы освоите основные типы дыхания и способы расслабления в родах, а также узнаете много других полезных нюансов, чтобы с уверенностью сказать: «Я готова ко встрече со своим малышом!»
- ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ (3 занятия по 1,5 часа. Стоимость блока 60 рублей). Хотя лактация запускается после родов самопроизвольно, грудное вскармливание – это все-таки больше социальный навык, поэтому готовится к нему лучше заранее! Готовиться к ГВ – это значит искать правильную информацию. Вся информация в этом блоке соответствует рекомендациям ВОЗ и носит практический характер. Кроме того, вы потренируетесь прикладывать ребенка к груди на куклах и научитесь правильно сцеживать грудь руками.
- УХОД ЗА НОВОРОЖДЁННЫМ (3 занятия по 1,5 часа. Стоимость блока 60 рублей). Уход за новорожденным – это тоже социальный навык, который передается из поколения в поколение. Первое время малышу не нужен никто, кроме матери. Чем больше вы с ребенком контактируете, тем лучше вы понимаете его сигналы и тем легче его адаптация. В конце занятий вы освоите пеленание, купание, адаптационный массаж, навык ношения ребенка на руках, познакомитесь со слингом. Приходите вместе с будущими папами!
Блоки не «взаимозаменяемы», однако каждый включает в себя несколько основных аспектов из другого. То есть на занятиях «Подготовка к родам» с вами, конечно же, обсудят и ГВ, и уход за новорожденным, хотя основная информация об этом и практика будут в тематическом блоке.
4. Также доступен «ЭКСПРЕСС-КУРС ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ» — это занятия по всем темам из трёх блоков, но по ускоренной программе. (3 занятия по 2 часа. Стоимость 80 рублей). Экспресс-подготовка поможет вам не упустить самого главного и обрести уверенность в том, что у вас все получится! Занятия проходят в динамической атмосфере и имеют практическую направленность. В начале каждого занятия происходит закрепление пройденного материала.
В Школе действую скидки:
— при оплате за полный курс: 10% (кроме экспресс-курса)
— за посещение занятий с папой: 5% (скидки не суммируются)
Бонусы: брошюра со всеми материалами, CD с видео, фотосессия.
Кто проводит
Наталья Разахацкая — сертифицированный консультант по грудному вскармливанию IBCLC, коуч, автор книги для кормящих мам, координатор проекта «Кормим грудью!». Курсы для беременных и кормящих мам ведет с 2008 года.
Наталья имеет международный опыт! Наталья Разахацкая — единственный в Беларуси человек с международным сертификатом, который даёт право на работу консультантом по лактации в любой частной и государственной клинике Европы и США.
Семейный центр Юлии Гусаковской-Старовойтовой
Курсы для беременных, молодых мам, а также пап и малышей.
Место: г. Минск, ул. К. Либкнехта, 68-70
Телефон: +375 29 133 28 58, +375 29 808 28 58, +375 29 105 28 58
Сайт: semya.by
Продолжительность: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Курсы по подготовке к родам» — 5 занятий по 2,5-3 часа
Вход: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Курсы по подготовке к родам» — 180р
КУРСЫ в Семейном центре Юлии Гусаковской-Старовойтовой
- ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ (5 занятий по 2,5-3 часа. Стоимость 180 рублей). Физиология беременности и родов, психологическая подготовка к родам, послеродовое восстановление, боли и дыхание в родах, проработка индивидуального плана родов.
- ВСЕ О НОВОРОЖДЕННОМ И ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ (5 занятий по 3 часа). Курс «Новорожденного» — это настоящий мастер-класс! Психофизиология новорожденного, важность связи «мама-малыш», как создать в семье условия атмосферы здоровья, грудное вскармливание, рефлексы, потребности малыша, купание, болезни, индивидуальные ритмы ребенка, режим дня и многое другое.
Также в центре проводят гимнастику и аквагимнастику для беременных, обучают плаванию детей с 6 недель до 7 лет.
Кто проводит
Телесный терапевт, медицинский психолог-перинатолог, инструктор по материнскому искусству (Юлия Гусаковская-Старовойтова).
Социально-образовательный проект для будущих и молодых мам «МамЭксперт»
Живые семинары на базе медицинского центра.
Место: г. Минск, ул. Чеботарёва, 6а
Телефон: +375 44 525 05 12
Сайт: mamexpert.by (@mamexpert.by)
Продолжительность: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Курсы для беременных» — 3 семинара
Вход: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), 1 семинар «Курса для беременных» 64р, весь курс 3 семинара 149р
КУРСЫ проекта «МамЭксперт»
- КУРСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ «Интенсив 2.0: Stand Up». (3 семинара).
— Семинар 1. РОЖАЕМ ЛЕГКО: МОДЕЛИРОВАНИЕ И ОТРАБОТКА РОДОВЫХ И ПОСЛЕРОДОВЫХ СИТУАЦИЙ (1 семинар. Стоимость 64 рубля). Обзор роддомов г Минска, предвестники родов, сумки в роддом, предродовая палата, физиология схваток, методики дыхания, позы, массаж в родах, методы немедикаментозного и медикаментозного обезболивания, потуги, методики дыхания, наблюдение после родов, восстановление организма после родов и др.
— Семинар 2. ПОСЛЕРОДОВАЯ ПАЛАТА: ПЕРВЫЕ ДНИ В НОВОМ СТАТУСЕ «МАМА» (1 семинар. Стоимость 64 рубля). Ранний послеродовый период, гигиена в послеродовом периоде, уход за новорожденным, пеленание, грудное вскармливание, способы прикладывания к груди, техника сцеживания, принципы питания кормящей мамы и др.
— Семинар 3. МЫ ДОМА: УСТРАИВАЕМ БЫТ С НОВЫМ ЧЛЕНОМ СЕМЬИ (1 семинар. Стоимость 64 рубля). Патронаж, микроклимат в комнате, способы поддержки и ношения ребенка на руках, организация «рабочего» места, купание малыша, туалет новорожденного, режим дня, первые прогулки, оформление документов после рождения малыша и др.
При покупке всего курса из 3 семинаров стоимость 149 рублей.
- ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ (1 занятие 4 часа). Сертификат в роддом. Курс состоит из блоков: Мы дома, Мы в роддоме, Процесс родов, Знакомство с банком пуповинной крови, Ранний послеродовый период.
Кто проводит
Эксперт в области осознанного материнства Наталья Навроцкая, Ведущий лектор образовательного проекта «Школа для будущих мам» Инна Шабельникова
Творческая школа молодой семьи «Первая Ласточка»
Творческая школа молодой семьи «Первая Ласточка» — вместе творим и готовимся к рождению вашего птенчика! Курсы по подготовке к родам, в т.ч. к партнёрским, об образе жизни во время беременности, о грудном вскармливании и уходе за малышом, о послеродовом восстановлении, о привязанности новорожденного. Также школа предлагает творческие мастер-классы, психологические тренинги и
Место: г. Минск, пл. Свободы 23, офис 62
Телефон: +375 29 1 777 270
Сайт: 1lastochka.by (@1lastochka_by)
Продолжительность: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Подготовка к родам» — 3 лекции по 2ч
Вход: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Подготовка к родам» — 100р
КУРСЫ в Творческой школе молодой семьи «Первая Ласточка»
- КУРС «9 МЕСЯЦЕВ» (Семинар 3-3,5 часа. Стоимость курса 50 рублей). Семинар об образе жизни во время беременности: запреты и ограничения, развенчание мифов и реальные советы. Всё то, что вам не скажут в женской консультации!
- КУРС «ЛЕГКИЕ РОДЫ» (3 лекции по 2 часа. Стоимость курса 100 рублей).3 лекции для подготовки к родам. Бывают ли легкие роды? Бывают!
- КУРС «SUPER МАМА» (5 лекций по 2 часа. Стоимость курса 160 рублей). Полный курс из 5 лекций о родах, грудном вскармливании и уходе за малышом. Все то, чему учат в меде 7 лет.
- КУРС «SUPER МАМА ИНТЕНСИВ» (3 лекции по 2 часа. Стоимость курса 120 рублей). 3 лекции — суперконцентрат знаний о родах и новорожденном.
- КУРС «ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ» (3 лекции по 2 часа. Стоимость курса 150 рублей за двоих). 3 лекции: роды и уход за ребенком вдвоем. Научим вашего мужа, как правильно! Выдаем сертификат для роддома!
- СЕМИНАР «ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ» (Продолжительность 2,5-3 часа. Стоимость семинара 35 рублей). Семинар о физическом и духовном состоянии женщины после родов: как не растеряться и скорее восстановиться
- ТВОРЧЕСКИЕ МАСТЕР-КЛАССЫ (Стоимость от 20 до 50 рублей в зависимости от мастер-класса). Рукоделие для беременных и молодых мам. Дайте волю своей фантазии! Мастер-классы: создание игрушки-комфортера, подушки для детской, мягких букв, конверта на выписку, органайзера для кроватки, подушки для кормления, пинеток, гирлянды для кроватки, а также воздушного шара, лебедя, бумажных помпонов!
- ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ (Стоимость тренинга 50 рублей. Для посетителей основных курсов скидка 50% = 25 рублей!). Профессиональный психолог научит, как пройти самые сложные этапы родительства: беременность, роды, послеродовый период
- СЕМИНАР «ПРИВЯЗАННОСТЬ НОВОРОЖДЕННОГО» (2 часа. Стоимость семинара 40 рублей. Для посетителей основных наших курсов скидка 50% = 20 рублей!). Семинар врача-невролога: как научиться понимать своего ребёнка.
Кто проводит
В команде два врача акушера-гинеколога, один из роддома (Виктория Матвиенко), второй из женской консультации (Марина Станкевич), и практикующий в роддоме врач-неонатолог (Екатерина Денещук)!
Тренинговый центр «Юрат Консалтинг»
«Роды без боли — это возможно!». Тренинговый центр «Юрат Консалтинг» предлагает обучающие курсы по подготовке к родам и уходу за малышом. Будущая мама и малыш: 9 месяцев любви и понимания».
Место: г. Минск, ул. Чкалова, д.1, корп.4
Телефон: +375 29 394 68 18, +375 17 200 93 19
Сайт: нет
Продолжительность: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Подготовка к родам» — 8 занятий по 2 ч (занятия 2 раза в неделю: ВТ и ПТ, 18.30-20.30)
Вход: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Подготовка к родам» — 62р
В Тренинговом центре вы получите ответы на самые «неудобные» вопросы! Будущие мамы после курсов будут готовы к тем неожиданностям, которые могут случиться во время родов, и успешно их преодолеть! Программа Центра позволяет избавиться от страха перед родами. В конце курса у обучающихся возникает полное понимание того, что с ними будет происходить от первой схватки до появления малыша на свет.
КУРСЫ в Тренинговом центре «Юрат Консалтинг»
- «Подготовка к родам» (8 занятий по 2 часа. Стоимость курса 62 рубля). На курсе рассматривается базовая тема родов: 3 периода родов, особенности каждого этапа, вы узнаете, с чего они начинаются, как себя вести на каждом этапе. Узнаете запрещённые, разрешённые и наиболее выигрышные позиции в родах. Овладеете техниками дыхания в родах, обезболивающего самомассажа, релаксации и расслабления. Составите список вещей в роддом. Отдельно будет рассмотрена тема грудного вскармливания: техника прикладывания, техника сцеживания, лактостаз, питание мамы при гв, рекомендации для кормящих мам.
- «Курс молодой мамы» (8 занятий по 2 часа. Стоимость курса 62 рубля). Занятия по уходу за новорожденным.
- Партнёрские роды (Стоимость 40 рублей). Выдаётся сертификат, действующий в роддомах.
Кто проводит
Курсы ведёт акушер, медицинский психолог.
Центр поддержки семьи и материнства «Матуля»
В центре «Матуля» оказывают психологическую, социальную и юридическую помощь женщинам. А также готовят будущих мам к родам и грудному вскармливанию, помогают предметами первой необходимости, детскими вещами и игрушками. Обучают молодые семьи методу естественного планирования семьи. Оказывают необходимую поддержку исходя из сложившейся ситуации.
Место: г. Минск, центр не имеет помещения, рабочие встречи проводятся в храме, в квартире волонтеров, в арендуемых помещениях
Телефон: +375 44 5 701 701, +375 29 2 701 701
Сайт: matylia.by
Подробности: в центре
Сейчас Центр «Матуля» – это общественное благотворительное объединение, целью которого является предупреждение абортов и распространение идеала здоровой многодетной семьи.
Среди руководителей и членов правления — протоиерей Павел Сердюк, настоятель миссионерского прихода храма Святителя Николая Японского Минской Епархии Беларуской православной церкви в г. Минске; Мартынова Лариса Аркадьевна, психолог, старший преподаватель кафедры психологии и управления МОИРО.
Школа материнства «Лира»
Школа материнства и женского здоровья «Лира» — квалифицированный врачебный подход, душевное понимание и теплое отношение. Маленькие группы. Возможность индивидуальных занятий.
Место: г. Минск, ул. Щорса 3-я, 9, офис 205
Телефон: +375 29 673 13 79
Сайт: lira-kursy.by
Продолжительность: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Скоро роды» — 8 лекций по 2 ч
Вход: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Скоро роды» — 240р
КУРСЫ в Школе материнства «Лира»
- Семинар «ГРАМОТНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ» состоит из 3 занятий:
— «Все, что нужно знать при планировании» (1 занятие 2 часа. Стоимость 40 рублей). Беседа с двумя врачами: гинекологом и урологом
— «Ранние сроки беременности» (1 занятие 2 часа. Стоимость 30 рублей). Беседа с гинекологом
— «Психологическая подготовка к будущему родительству» (1 занятие 2 часа. Стоимость 30 рублей). Беседа с психологом
При полной оплате курса — скидка 20%.
Не более 7 человек в группе
- Цикл лекций о родах, послеродовом периоде, грудном вскармливании и о новорожденном «СКОРО РОДЫ» (8 лекций по 2 часа. Вы можете посетить выборочные лекции! Стоимость одной лекции 30 рублей. Стоимость полного курса 240 рублей). Вы получите знания о родах, о подготовке к родовой боли и методам ее преодоления; о грудном вскармливании и уходе за новорожденным. Существует прямая связь протекания родов с грудным вскармливанием и здоровьем новорожденного и мамы в послеродовом периоде.
- Экспресс курсы для беременных (4 лекции по 2,5 часа. Вы можете посетить выборочные лекции! Стоимость одной лекции 35 рублей. Стоимость полного курса 140 рублей). Интенсивные знания о родах, послеродовом периоде, грудном вскармливании и новорожденном. Экспресс курс для тех, кто ценит свое время, кто хочет получить четкие и квалифицированные навыки в области предстоящего материнства, кто хочет дополнить уже имеющиеся знания наиболее полной и современной информацией.
- Партнерские роды (бесплатно для пап). В Школе всегда рады присутствию пары на наших курсах! По желанию будущие папы могут посещать любые лекции, причём абсолютно бесплатно. Но две из них — о непосредственной помощи в родах — являются обязательными для получения сертификата о прохождении курса «Партнерские роды». Этот курс осваивается в рамках курса «Скоро роды».
- Мягкая и бережная гимнастика для беременных (1 занятие 40 минут. Стоимость занятия в группе 10 рублей) Комплекс проверенных, безопасных упражнений, направленных на расслабление мышц, растяжку мускулатуры нижней части тела.
- Послеродовая гимнастика (1 занятие 60 минут. Стоимость одного занятия 10 рублей). «Интенсив для мамы», «Занятия мам совместно с детками» — способ восстановить свою форму, побороть послеродовые проблемы, зарядиться хорошим настроением!
- Грудное вскармливание. Консультации (Стоимость консультации с выездом на дом 60 рублей). Консультант поможет наладить правильное прикладывание, подобрать удобные позы для кормления, научиться сцеживать, в организации исключительного грудного вскармливания (уход от докорма смесью), в выборе и использовании аксессуаров для гв (накладки, молокоотсос и др.), даст советы по увеличению лактации, проконсультирует по питанию кормящей мамы, по уходу за новорожденным.
Кто проводит
Лекции читает практикующий врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, специалист в области послеродового восстановления, мама двоих сыновей (Такунова Мария); практикующий в роддоме врач-неонатолог (Яромич Ирина); психолог (Ильющеня Оксана).
Школа подготовки к родам «Первенец»
Школа подготовки к родам «Первенец» — всё для мягких и комфортных родов. Вы узнаете чёткий алгоритм успешных родов и счастливого материнства.
Место: г. Минск, ул. Притыцкого, 2, ул. Могилевская, 2/2, ул. Ежи Гедройца, 14
Телефон: +375 29 308 87 19, +375 29 707 53 86, +375 25 707 84 51
Сайт: pervenec.by (@liliya_gustyr)
Продолжительность: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Основной курс подготовки к родам» — 7 занятий по 2ч
Вход: в зависимости от выбранного курса (см. ниже), «Основной курс подготовки к родам» — 160р
Ваши роды — это что-то большее, чем просто день. Это большие эмоции, это новая жизнь, это важный жизненный опыт. И каждой маме хочется, чтобы всё прошло хорошо. Хорошая подготовка к родам становится серьезной гарантией достижения этой цели! В школу «Первенец» приходят за психологической подготовкой к родам, за преодолением страхов, за правильным настроем и правильным пониманием, за умением помогать себе и правильно действовать в любых ситуациях. Это становится хорошим началом успешных родов.
КУРСЫ в Школе подготовки к родам «Первенец»
- Основной курс подготовки к родам (7 занятий по 2 часа. Стоимость 160 рублей за курс или 30 рублей за 1 занятие). Вы мечтаете о легких и безопасных родах? Хотите родить здорового малыша? Это возможно! На курсе вас обучат эффективным техникам снижения болезненных ощущений на схватках, глубокого расслабления, умения быть уверенной и спокойной.
- Курс по уходу за новорожденным (3 занятия по 2 часа. Стоимость 80 рублей за курс или 30 рублей за занятие). Когда в семье рождается ребёнок, особенно первенец, у молодых родителей появляется 1000 вопросов о правильном уходе и здоровье крохи. Курс обеспечит вам полную профессиональную родительскую компетенцию.
- Курс «Партнёрские роды 2 в 1» (1 занятие с партнёром 5 часов. Стоимость 130 рублей). Партнёрские роды — это уникальный совместный опыт. Чтобы всё прошло успешно, мы поможем понять роль каждого участника, составим правильный план действий и освоим все способы немедикаментозного обезболивания. Сертификат действует во всех роддомах.
- Курс «Партнёрские роды» вечерняя группа (3 занятия с партнёром по 3 часа. Стоимость 160 рублей). Новый удобный формат подготовки к партнерским родам: 3 занятия в вечернее время, чтобы самым лучшим образом подготовить вашу семью к встрече с малышом, узнать все самое необходимое и получить сертификат. Сертификат действует во всех роддомах.
- Экспресс-курс подготовки к родам (2 занятия по 2 часа. Стоимость 60 рублей). Удобный вариант для тех будущих мам, которые собираются в роддом уже не в первый раз, которые находятся на последних сроках беременности или в условиях ограниченного свободного времени на любом этапе.
- Online-курс подготовки к родам (Стоимость online-участия в группе 15 рублей за занятие, стоимость индивидуального online-зантия 20 рублей в час). Это уникальная возможность для всех будущих мам хорошо подготовиться к родам: исключить большие ошибки и получить уверенность в своих силах. Каждый день — практическое задание и полезная информационная часть!
- Индивидуальные консультации (50 рублей за встречу 50 минут). Если вы оказались в сложной ситуации во время беременности, и вам нужна профессиональная помощь психолога для разрешения любого сложного вопроса — школа готова оказать вам необходимую поддержку и сопровождение.
Кто проводит
В команде практический перинатальный психолог и специалист по подготовке к родам и по семейной терапии (Лилия Густыр), врач акушер-гинеколог (Ирина Ильич), детский врач-дерматокосметолог (Анна Устинова), врач-неонатолог и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (Ольга Урбан).
Не забудьте также собрать все необходимые вещи в роддом. Делать это надо заранее, потому что никто никогда не сможет точно спрогнозировать, когда малыш захочет появиться на свет. Читайте, что необходимо брать с собой, в статье:
«Тревожный чемоданчик или что взять с собой в роддом»
ЛЁГКИХ ВАМ РОДОВ!!!